在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 14.50克 | 蛋白质: 34.90克 | 碳水物: 77.05克.
早餐: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Zinus Миндальное Молоко. 午餐: Магнит Банан, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Zinus Миндальное Молоко. 晚餐: Dizzy Энергетик, Zinus Миндальное Молоко. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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