在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.4 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 25.68克 | 蛋白质: 18.20克 | 碳水物: 181.28克.
早餐: Kinder Киндер Сюрприз, Mariko Онигири Курица с Грибами, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия. 晚餐: Оттоги Спагетти. 小食/其他: Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|