在2023年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
126.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 56.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2582 千卡
|
脂肪: 124.69克 | 蛋白质: 202.86克 | 碳水物: 158.92克.
午餐: Vagem, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Linguiça de Porco Frita. 晚餐: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Bisteca de Porco Grelhada. 小食/其他: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Leite (Leite Integral), Terra Viva Creme de Leite, Farinha de Arroz. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|