在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
704 千卡
|
脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 66.29克 | 碳水物: 50.60克.
早餐: Coffee (Espresso Brewed) . 午餐: Protein Cookie, La Zuppa Spiced Red Lentil Soup. 晚餐: Woolworths Hot Roast Chicken . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|