在2023年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 52.71克 | 蛋白质: 37.88克 | 碳水物: 121.83克.
午餐: Ayam Kecap, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Jus Alpukat, Top Coffee Cappuccino, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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