在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1834 千卡
|
脂肪: 80.44克 | 蛋白质: 86.16克 | 碳水物: 163.41克.
早餐: Лента Купаты Куриные, Майонез, Огурец (с Кожурой), Спагетти. 午餐: Майонез, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареная Картошка, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Мягкий Тофу, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Майонез, Жареная Картошка, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|