在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3253 千卡
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脂肪: 88.88克 | 蛋白质: 175.32克 | 碳水物: 428.20克.
早餐: Sirop d'Erable, Envia Lait Facile à Digérer, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Turini Tagliatelles aux Œufs Frais, Chou Vert, Oeuf, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. 晚餐: Pomme, Chabrior Chocolat Noir 85% Cacao , PCD Beurre de Cacahuète, Envia Lait Facile à Digérer, Envia Fromage Blanc 0%, Koro Flocons D’Avoine Bio, U Bio Lentilles Vertes, Carottes, Lidl Cuisse de Dinde . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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