在2023年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
125 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 56.14克 | 碳水物: 217.24克.
早餐: Сладкая Булочка. 午餐: Помидор Соленый, Белый Хлеб, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). 晚餐: Манная Каша на Молоке. 小食/其他: Сладкая Булочка, Молоково Молоко 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|