在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 64.10克 | 蛋白质: 54.15克 | 碳水物: 117.96克.
午餐: Ресторанная Коллекция Чизкейк Сырный Мусс, Греча запаренная, Филе куриное в маринаде. 晚餐: Мираторг Стейк, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Scoro Салатная Смесь К Птице, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, ISKA Маслины. 小食/其他: Добрый Кола без Сахара. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|