在2015年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 44.00克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 172.10克.
早餐: Appel. 午餐: Bruine Boterham, AH Komijnenkaas, Optimel Limoen Drink, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. 晚餐: Mandarijn, Foe Yong Hai, Chinese Nasi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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