在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 115.20克.
早餐: Nestle Bear Brand Milk. 午餐: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Soto. 晚餐: Sate Usus, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Healthi Ayam Suwir, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Bubur Ayam. 小食/其他: Sosis Ayam, Starbucks Americano. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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