在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2799 千卡
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脂肪: 160.36克 | 蛋白质: 140.14克 | 碳水物: 199.59克.
早餐: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Кофе с Молоком, Кесадилья с яйцом. 午餐: У Палыча Торт Киевский, Чай с Молоком, Кукурузная каша, Скумбрия под соусом. 小食/其他: Ладон Кисель Клюквенный , Груша. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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