在2023年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 91.44克 | 蛋白质: 71.89克 | 碳水物: 112.24克.
早餐: Окское Желток , ВкусВилл Хачапури. 午餐: ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, От Мартина Семечки Отборные. 小食/其他: Агуша Молоко 3,2%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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