在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 68.56克 | 蛋白质: 104.54克 | 碳水物: 73.08克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Торт на кокосовой муке. 午餐: Виктория Палтус Жареный, Шашлыкоff Суп Том Ям. 晚餐: Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву Копчено-Вареные. 小食/其他: Клементины. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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