在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
648 千卡
|
脂肪: 11.40克 | 蛋白质: 34.05克 | 碳水物: 106.13克.
早餐: Halls Bala Halls. 午餐: Laranjas, Melão Amarelo. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Halls Bala Halls, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída. 小食/其他: Nescau Nescau Cereal, Goiaba Vermelha, Isis Iorgute. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|