Thaissacsantos08的日记, 2023年03月7日

在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）

67.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月7日:

2846 千卡

运动: 拉伸（瑜伽） - 9 分钟, Cross Training - 1 小时和 10 分钟, 学习 - 6 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 40 分钟, 看电视 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时和 1 分钟. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

Thaissacsantos08的体重历史