在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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127.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 73.55克 | 蛋白质: 66.34克 | 碳水物: 132.04克.
早餐: S&F Cream Crackers, Coffee with Milk. 午餐: Butternut Winter Squash , Ground Beef, Olive Oil, Tomatoes, Unico Black Beans, White Rice. 晚餐: Avocados , Sugar, 2% Fat Milk. 小食/其他: Pork Sausage (Cooked) , Red Delicious Apples. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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