在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 48.15克 | 蛋白质: 92.96克 | 碳水物: 134.98克.
早餐: Mamão Papaia. 午餐: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. 晚餐: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Macarrão. 小食/其他: Chá Verde, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar . 更多的......
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