在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 19.94克 | 蛋白质: 16.44克 | 碳水物: 127.20克.
早餐: Bananas , Jungle Oats, Alpro Almond Milk . 午餐: Morning Mills Muesli Big Crunch, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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