在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 102.36克 | 碳水物: 141.29克.
早餐: ФЭГ Лимоны с Имбирем Протертые с Сахаром , Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Чай, Жареное Яйцо. 午餐: Prebio Sweet Подсластитеaль, Чай, Пицца на творожном тесте, Агро-Альянс Рис для Плова, Скумбрия Атлантическая. 晚餐: Булочки из псиллиума, Вкуснотеево Сметана 20%, Чай, Fit Parad Сахарозаменитель, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. 小食/其他: Fit Parad Сахарозаменитель, Чай с Лимоном, Творожные маффины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|