在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 52.71克 | 蛋白质: 67.96克 | 碳水物: 160.99克.
早餐: GutBio Dinkel Pops mit Honig, Äpfel, Räucherlachs, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Milbona High Protein Pudding Vanille, Milbona Quark 20%, REWE Karottenkrüstchen. 午餐: Butter, Brokkoli, REWE Beste Wahl Kartoffel Wedges, Rindersteak. 晚餐: Fuzetea Eistee, Fanta Orange. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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