在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 46.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 49.04克 | 蛋白质: 93.92克 | 碳水物: 236.39克.
早餐: Portakal (Kabuklu), Susamlı Simit, Meyveli Kek. 午餐: Tulum Peyniri, Tereyağı, Bal, Beyaz Pide Ekmeği, Böbrek. 小食/其他: Ekmek. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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