在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2295 千卡
|
脂肪: 106.42克 | 蛋白质: 90.99克 | 碳水物: 239.43克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Российский 45%. 午餐: Яйцо, Белый Хлеб, Борщ, Помидоры, Пекинская Капуста. 晚餐: Холодец, Сметана 25% "Домик на Хуторе". 小食/其他: Финик, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|