在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.0 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 64.96克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 145.35克.
早餐: Рот Фронт Конфеты Маска, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Кабачковая Икра, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. 午餐: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Майонез, Манты. 晚餐: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Каждый День Адыгейский Сыр. 小食/其他: Атаг Конфеты Жизнь Удалась , Nestle Хрутка, Банан, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Чудо Творожок 2 Слоя Черника. 更多的......
|
一星期增加5.3 公斤
|