在2015年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 228.53克.
早餐: Nabisco Clube Social Integral, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. 午餐: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Suco de Laranja Natural, Royal Gelatina Cereja. 晚餐: Cerveja, Club Social Integral, Dori Bala de Goma. 小食/其他: Club Social Integral, Club Social Integral. 更多的......
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稳定体重
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