在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 98.82克 | 碳水物: 183.67克.
早餐: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Мираторг Омлет Белковый с Овощами. 午餐: Лев Голицын Шампанское Брют, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. 晚餐: Помело, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Бутерброд с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|