在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 74.27克 | 碳水物: 115.53克.
早餐: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, La Pina Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Пан Запекан Булгур С Запеченными Овощами, Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Кофе с Молоком. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Перловка с Грибами. 小食/其他: Киви, Prisma Яблоко Фуджи. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|