在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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588 千卡
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脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 23.34克 | 碳水物: 64.68克.
早餐: Макси Каша Гречневая на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Дубки Колбаса Московская, Хлеб Черный, Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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