在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 161.31克.
早餐: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 午餐: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами. 晚餐: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Лапша из Цельной Пшеницы. 小食/其他: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|