在2023年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 60.67克 | 蛋白质: 76.66克 | 碳水物: 88.37克.
早餐: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Варенька Варенье Клюквенное, Вятушка Сметана 18%, Сырники Домашние. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Хлеб Бородинский, Суп-Пюре из Тыквы. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|