|
70,15 🙌🏻
|
70.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 75.53克 | 碳水物: 155.71克.
早餐: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, ВкусВилл Рикотта, Серпуховхлеб Хлеб Донской. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Etlon Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Мистраль Киноа. 晚餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco White Choco, Перекресток Яблоко Гала, Цех 85 Эспрессо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|