在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 77.69克 | 蛋白质: 54.58克 | 碳水物: 188.95克.
早餐: Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пышка Эклер. 午餐: Грецкие Орехи, Финики, Мандарины, Sen Soy Соус Унаги, Морской Коктейль, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Куриный Бульон, Картошка Вареная, Курица Вареная, Ржаной Хлеб. 小食/其他: Планета Витаминов Брусника, Пышка Эклер, Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|