在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2346 千卡
|
脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 229.08克.
早餐: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Белый Хлеб, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Овощное Рагу со Свининой. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|