在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
992 千卡
|
脂肪: 77.22克 | 蛋白质: 53.58克 | 碳水物: 22.34克.
午餐: Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Кабачки, Тунец. 晚餐: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Соль, Белая Дача Зелень, Индейка Отварная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|