在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 87.35克 | 碳水物: 156.21克.
早餐: Ovo Cozido, Itambé Mussarela Fatiada, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Itambé Manteiga Extra com Sal, 3 Corações Cappuccino Diet, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. 午餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bem Brasil Batata Palito, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 小食/其他: Itambé Iogurte Fit Morango , Pêra Williams. 更多的......
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稳定体重
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