在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 40.46克 | 碳水物: 133.92克.
早餐: Beurre (Salé), Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Fruit de la Passion, Miel, Thé Vert. 午餐: Kitkat Kitkat White, Olives Noires, Fromage Feta, Tomates, Carrefour Croque Monsieur. 晚餐: Tomates Cerises, Les Croisés Mimolette, Beurre (Salé), Pain Blanc, Saucisson Sec. 更多的......
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2957 千卡
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运动:
Cours de Boxe - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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