在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
944 千卡
|
脂肪: 27.20克 | 蛋白质: 34.29克 | 碳水物: 143.73克.
早餐: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Мёд, Зеленый Чай. 午餐: Сочинский Сыр Косичка, Куриный Бульон, Midori Лапша Рисовая Крупная. 晚餐: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 小食/其他: Мандарины, Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мёд. 更多的......
|
稳定体重
|