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a.shurshur
日记
2023年03月6日
a.shurshur的日记, 2023年03月6日
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在2023年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
64.2 公斤
最近减少:
5.3 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月6日:
728 千卡
脂肪: 18.39克 | 蛋白质: 61.82克 | 碳水物: 79.55克.
早餐:
Сахар, Абрико Топпинг Вишня, Савушкин Творог 5%.
午餐:
Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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