在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 140.00克.
午餐: Tesco Cottage Pie. 晚餐: Co-Op Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice. 小食/其他: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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