在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
776 千卡
|
脂肪: 38.10克 | 蛋白质: 33.47克 | 碳水物: 78.19克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Мандарины, Сахар, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, МакКофе Кофе 3В1, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Говядина Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|