在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1903 千卡
|
脂肪: 99.45克 | 蛋白质: 87.44克 | 碳水物: 163.50克.
早餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Семечками, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. 午餐: Серпуховхлеб Чиабатта, Колбаса Докторская, Кронштадский Шейка Искристая, Семга Запеченная. 小食/其他: JES's Манго Сушеное, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|