在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 46.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1852 千卡
|
脂肪: 80.27克 | 蛋白质: 124.06克 | 碳水物: 161.25克.
早餐: Молком Творог Мягкий Натуральный 7%, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Килька в Томатном Соусе, Суп Гороховый с Курицей, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. 晚餐: Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Апельсины, Филе Индейки, Каждый День Цветная Капуста. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|