在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 98.53克 | 碳水物: 115.17克.
早餐: Coffee, A2 Light Milk, Yoplait Forme Zero, Figs . 午餐: Kewpie Mayonnaise , Edgell Baby Beetroot, Mainland Shredded Mozzarella, Cucumber (with Peel) , Edgell Corn Kernels, John West Tuna Tempters Naturally Smoked. 晚餐: Zucchini, ABC Sweet Soy Sauce, Chicken Breast. 小食/其他: HAOMA Certified Organic Mulberries Dried, SunRice Mini Bites, Latte Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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