在2023年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 64.17克 | 蛋白质: 41.83克 | 碳水物: 119.39克.
早餐: Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром. 午餐: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|