在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 80.58克 | 碳水物: 129.07克.
早餐: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. 午餐: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Ролл Сациви. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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