在2023年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 88.74克 | 碳水物: 131.84克.
午餐: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Lalapan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Batagor Batagor, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. 小食/其他: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Dua Kelinci Sukro Original. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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