在2023年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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44 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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558 千卡
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脂肪: 25.30克 | 蛋白质: 23.21克 | 碳水物: 61.08克.
早餐: Простоквашино Сырок с Клубникой. 午餐: Twix Mini, Кисло-Сладкая Курица или Индейка, Гречка Отварная. 晚餐: Greenbox Тигровые Креветки с Овощами. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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