在2023年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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680 千卡
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脂肪: 31.78克 | 蛋白质: 54.21克 | 碳水物: 46.91克.
早餐: So Nice Sosis Premium Original. 午餐: Telur Rebus, Gado Gado, Lele Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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