在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 40.47克 | 蛋白质: 126.10克 | 碳水物: 163.09克.
午餐: Gin Tônico, Baden Baden IPA, Purê de Batata, Polvo, Atum no Forno ou Grelhado. 晚餐: Bolo de Limão, Sanduíche de Presunto e Queijo. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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