在2023年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 98.51克 | 蛋白质: 101.96克 | 碳水物: 144.00克.
早餐: Colby Jack Cheese, Twinings English Breakfast Tea, Domino Sugar Granulated Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Egg. 午餐: Citterio Genoa Salame, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. 晚餐: Great Value Chicken Strips, Stop & Shop Baby Carrots, Whole Foods Market Grilled Chicken Fettuccine Alfredo. 小食/其他: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium). 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|